zoom-классы Inside yoga
Подходит для всех!
Он-лайн классы подходят одинаково всем. Те, кто только знакомится с Inside Flow и Inside Yoga, смогут совершить более плавное и вдумчивое погружение, подготавливая свое тело с технической стороны. Для тех, кто уже близок с направлением, есть возможность углубить свою практику, отточив движения, тренируя мышечную память, а благодаря регулярности практики достичь плавности,красоты и грациозности в движениях.
Что такое Inside Yoga?
Inside Yoga - это база и фундамент, из которого уже и вышло направление Inside Flow. Оно появилось более 20 лет назад как результат многолетней практики и эксперимента с комбинированием знаний из классической йоги, а также боевых искусств, хореографии и многих других систем. Основателем Inside Yoga и Inside Flow является Йонг Хо Ким.
В Inside Yoga большое значение и внимание уделяется отстройке и удержанию форм, когда Inside Flow эволюционирует это в динамичный режим. Оба класса имеют музыкальное сопровождение и привязку к ритму музыки.
О направлении Inside Flow
Современное динамичное направление, у которого нет аналогов в мире. Творческое движение, объединяющее в себе мудрость йоги, грацию танца и ритмы современной музыки. Inside Flow покорило уже множество стран и уверено завоевывает сердца Российских практиков.
Inside Flow
Это танец на ковре, где хореографией являются асаны, а дыхание‑связующим звеном между движением тела и музыкой. Это уникальный микс из трёх, самых мощных «антидепрессантов» современности- йоги, хорошей музыки и танца. Асаны йоги глубоко и мощно работают с телом, музыка с настроением и эмоциональным фоном, а хореография с умом и осознанностью.
это медитация в движении, обнуление или наоборот, мощная подзарядка-каждый находит своё. Это то, что не делает различий, а объединяет ценителей движения, творчества и здорового образа жизни в едином потоке.
Об основателе Inside Flow
Young Ho Kim (Йонг Хо Ким)
родился в Южной Корее, в подростковом возрасте с семьей переехал в Германию. С раннего детства занимался боевыми искусствами и сделал внушительную карьеру в этом. Затем Йонг Хо погрузился в практику йоги, изучая различные стили. Настоящим озарением для него стал эксперимент-соединить все свои знания из йоги, боевых искусств, хореографии и таким образом создать свой неповторимый стиль-Inside Yoga.
Young Ho Kim (Йонг Хо Ким)-родился в Южной Корее, в подростковом возрасте с семьей переехал в Германию. С раннего детства занимался боевыми искусствами и сделал внушительную карьеру в этом. Затем Йонг Хо погрузился в практику йоги, изучая различные стили. Настоящим озарением для него стал эксперимент-соединить все свои знания из йоги, боевых искусств, хореографии и таким образом создать свой неповторимый стиль-Inside Yoga.
это медитация в движении, обнуление или наоборот, мощная подзарядка-каждый находит своё. Это то, что не делает различий, а объединяет ценителей движения, творчества и здорового образа жизни в едином потоке.
это медитация в движении, обнуление или наоборот, мощная подзарядка-каждый находит своё. Это то, что не делает различий, а объединяет ценителей движения, творчества и здорового образа жизни в едином потоке.
